Больше света не означает больше напряжения. Если бы это было так, то вы никогда не могли бы выйти на улицу.
(Сравните интенсивность солнечного света с мониторами. Вы увидите, что он намного интенсивнее).
Это означает, что ваша предпосылка ложна.
Что касается напряжения из-за других проблем: это зависит от многих вещей, большинство из которых не упоминаются в вашем посте. Некоторые примеры (но не все):
- Качество обоих экранов (Вы упомянули, какой экран большой, но не какой экран ноутбука, так что сравнивать большой экран не с чем).
- Расстояние до экранов (до 19 "будет намного легче читать. Слишком близко, и вы в конечном итоге сильно поворачиваете голову. Расстояние до экранов не упоминалось.
- Высота экранов. (верхняя часть ваших глаз должна быть ближе к верхней части экрана.)