Ответ зависит от того, как вы создали резервную копию Windows 7.
Windows 7 Backup
Я вижу, что вы поместили тег Windows 7 Backup, поэтому я предполагаю, что вы сделали это Windows 7 Backup.
Если это так, вставьте установочный диск Windows 7 или установочный USB-накопитель в ноутбук и загрузитесь с него.
Как только вы окажетесь в программе установки Windows, нажмите «Восстановить компьютер». Оттуда вы можете запустить Windows Backup и восстановить свой компьютер из резервной копии.
Сторонние утилиты резервного копирования
Если вы использовали сторонние утилиты резервного копирования, вы должны проконсультироваться с их разработчиками для получения аварийного диска. Например, Acronis True Image позволяет создать аварийный диск, с которого вы можете загрузить свой компьютер и запустить копию Acronis True Image, которая поможет вам восстановить компьютер. Я знаю, что решения для резервного копирования от Paragon, SuperEasy и AOMEI также имеют такие аварийные диски.
Если вы сделали резервную копию вашего компьютера, используя простую копию файла ...
... Вы облажались. Сожалею.
Обратитесь на сайт производителя вашего ноутбука для получения носителя для восстановления.