Прежде чем добраться до точки вытирания и перезагрузки. Если у вас включено восстановление системы (и большинство делает это по умолчанию, если вы не выключили его), вы можете восстановить систему до более раннего момента времени, прежде чем начались все задержки.
Даже до этого, хотя я бы проверил ваши запущенные процессы, поскольку один из них может быть виновником. Выключите все ненужные процессы и начните там. Или вы можете сделать так называемую «чистую загрузку». Выключите все процессы при запуске, а затем включите их по 1/2 за раз, чтобы увидеть, сохраняется ли проблема.
Более подробную информацию о том, как использовать чистую загрузку для устранения неполадок, можно найти здесь .