Попробуйте BlackViper для некоторых хороших конфигураций различных уровней для большинства ОС Windows. Например, XP SP3 здесь .
Кроме того, попробуйте использовать инструмент Autoruns от Sysinternals, чтобы избавиться от загрузочных приложений Adobe и QuickTime.
Затем удалите все приложения, которые вы не используете. В самом деле - ты часто используешь эту игру "Крестики-нолики"?
Наконец, используйте легкие эквиваленты больших приложений - Foxit Reader вместо Adobe Reader.