Я полагаю, что вы можете использовать функции INDEX и MATCH для поиска текста и возврата числа.
Если ваши данные начинаются со столбца А, ваши цифры находятся в 3-м столбце на основе снимка экрана.
Поэтому введите следующую формулу в столбец C и скопируйте ее:
=INDEX($A$1:$A$300,match(D1,$B$1:$B$300,0))
Если вы хотите получить текст по номерам, используйте столбец D со следующей формулой:
=INDEX($B$1:$B$300,match(C1,$A$1:$A$300,0))
Вы можете найти больше информации о INDEX и MATCH в INDEX & MATCH