Если у вас открыты оба листа, вы можете просто использовать
Workbooks("Book2.xls").Sheets("Sheet1").Cells(1,1).Value = updatedValue
где "Book2.xls" - это книга, которую вы обновляете, "Sheet1" - это лист в Book2, который вы обновляете, а ячейка A1 - это ячейка для обновления. updatedValue
переменная, содержащая все, что вы хотите обновить значение.
Это руководство Microsoft по началу работы с VBA. Я очень рекомендую взглянуть на него и понять код, который у вас есть. Это поможет вам решить ваши собственные проблемы в будущем, вместо того, чтобы запрашивать код для копирования и вставки.