Если у вас есть только один набор значений (как в вашем вопросе), то, как говорит Кристофер Вебер в комментариях, вы можете использовать опцию «Транспонировать» для вставки в соответствии с руководством, с которым связывался Кристофер.
Однако, если у вас есть несколько записей, представленных таким образом, и вы хотите перенести их в таблицу, это немного сложнее. Так, например, у вас есть:
И вы хотите:
Вы можете ввести формулу:
=INDEX($A:$A,ROW(A1)*4-4+COLUMN(A1)) в любую ячейку, затем перетащите ее поперек и вниз, как требуется для заполнения новой таблицы (в приведенном выше примере перетащите формулу через 3 ячейки рядом с правой, а затем вниз на 2 строки, чтобы оставить таблицу с 4 столбцами и 3 строками), Если в каждой записи было разное количество значений, просто замените 4s в формуле для соответствующего количества значений в записи.
Этого также можно добиться с помощью некоторого VBA или с помощью сторонних расширений для Excel, многие из которых предоставляют более простой метод на основе графического интерфейса для достижения того же результата. Я не хотел бы рекомендовать какие-либо конкретные, потому что я сам не использовал их.