Цель термопасты - обеспечить оптимальную передачу тепла между корпусом процессора и радиатором. Поскольку современные процессоры могут генерировать много тепла в таком небольшом пространстве, им нужна вся помощь, которую они могут получить, чтобы удалить это тепло. Поскольку поверхности встроенного теплораспределителя и радиатора не идеальны, термопаста используется для обеспечения оптимального теплового контакта путем перекрытия микроскопических зазоров на этих поверхностях.
На современном оборудовании на самом деле довольно сложно нанести ущерб процессору из-за перегрева. Существуют термодатчики, встроенные почти во все современные процессоры, предназначенные для ограничения тактовой частоты и, в конечном итоге, для полного отключения, если обнаруженная температура слишком высокая.
Стандартная процедура заключается в замене термопасты. Со временем он высыхает и должен заменяться каждые два-три года для достижения оптимальной производительности. В некоторых случаях вы можете долго обходиться, если не снимать кулер. (Рабочий стол моего отца целое десятилетие работал на штатном радиаторе и термопасте.) Но как только вы отсоединяете блок HSF или водоблок, теряется термоконтакт, и любую высушенную термопасту необходимо заменить.
Для общего использования, я бы сказал, Noctua NT-H1, вероятно, лучший выбор. Для интенсивного использования, в том числе для разгона, Thermal Grizzly Kryonaut обеспечит вам максимальную производительность по сравнению с обычной термопастой, но при этом он намного дороже.