Высокая загрузка диска после восстановления из режима ожидания в Windows 7 при переключении с одного приложения на другое

У меня есть проблема с моей Windows 7 64-битной (Sony VAIO Core i7, 6 ГБ оперативной памяти, 1 ТБ HD с более чем 300 ГБ свободного места), которую, я надеюсь, кто-то может решить.

Я часто использую Visual Studio и другие программы, интенсивно использующие процессор / память, и довольно часто избегаю выключения компьютера, когда ухожу, чтобы не тратить время на перезагрузку. Мой компьютер уже настроен для запуска только тех служб, которые мне нужны, когда они мне нужны (нет, я не отключил необходимые службы, только сторонние службы, которыми я редко пользуюсь), и я уже удалил почти все ненужные ненужные блоки из загрузиться (опять же, сторонние программы). Система защищена от вирусов, с нескольких лет поддерживается с большим вниманием и прекрасно работает при новой загрузке.

Вместо того, чтобы выключить его, я переключаю его в режим ожидания (не в режим гибернации, просто в режим ожидания) ... и это проблема. Всякий раз, когда я выздоравливаю из резервной системы, система запускается очень быстро ... но затем она много времени использует диск после восстановления каждый раз, когда я переключаюсь с одной программы на другую (скажем ... Visual Studio на Chrome и т. Д.), Иногда компьютер почти зависает на несколько секунд, пока я переключаюсь с одного приложения на другое, и это ОЧЕНЬ раздражает (даже случалось, что мышь зависала один или два раза). После нескольких минут переключения назад и вперед из одного приложения в другое система, кажется, возвращается в свое нормальное состояние, но, как я уже сказал, это может занять несколько - очень раздражающих - минут.

кто-нибудь знает, почему это произошло? Это почти то же самое, что когда он переводится в спящий режим, ОЗУ записывается на диск, и он возвращается в ОЗУ только тогда, когда конкретное приложение фактически используется (это не должно происходить в режиме ожидания, верно?).

Есть ли способ заставить его загрузить все (или, по крайней мере, определенные программы) обратно в оперативную память после ожидания (через утилиту командной строки или программно)? Кто-нибудь испытывает ту же проблему с standbys?

Я хотел бы избежать отключения файла подкачки, потому что в некоторых (редких) случаях я использую больше, чем мой физический размер оперативной памяти.

Спасибо. Извините за мой ужасный английский (не носитель языка), я надеюсь, что мой вопрос достаточно ясен, хотя.