Скриншот диспетчера задач полезен. Он показывает <1 ГБ оперативной памяти, что означает, что на вашем ПК доступно всего ~ 1 ГБ. Никаких очевидных вредоносных программ в списке нет. 1 ГБ незначителен для большинства установок Windows (что-нибудь после XP), поэтому, если это возможно, я бы добавил ОЗУ.
Если это не представляется возможным, смотреть приложения, потребляющих большую часть оперативной памяти, например Chrome. Существует как минимум 7 процессов Chrome, которые занимают около половины ОЗУ. Чтобы избавиться от этого, закройте все вкладки, закройте Chrome, а затем снова открывайте только одну вкладку за раз. Также избавьтесь от любых расширений, которые могут потреблять оперативную память - экспериментируйте.
Хотя можно увеличить эффективную оперативную память за счет увеличения виртуальной памяти, это значительно медленнее, чем фактическая оперативная память.