Есть много способов сделать это, но вот общий пример:
Сожмите каталог public_html или любую папку, содержащую ваш сайт:
tar czvf site.tar.gz public_html /
войдите на удаленный FTP-сервер (процесс входа в систему может отличаться в зависимости от используемого программного обеспечения - хост и учетные данные будут меняться, поменяйте местный хост с удаленным ftp-сервером):
ftp localhost Имя (localhost: Джон): Джон 331 Пользователь Джон, все в порядке, нужен пароль. Пароль: KERBEROS_V4 установлен как тип аутентификации 230-Вы пользователь № 12 из 50 одновременных пользователей разрешено.
загрузить свои файлы:
положить сайт.tar.gz
Выйти из FTP-сервера:
до свидания