Из того, что я могу узнать, ваш процессор будет счастливым и долгоживущим при температуре менее 105 С.
Средние температуры холостого хода зависят от температуры окружающей среды, а также от конкретного корпуса и конструкции системы охлаждения, а также от настроек, которые влияют на то, как система охлаждения реагирует на изменения (например, настройки скорости вращения вентилятора).
Ни один ЦП никогда не находится в режиме ожидания (если только он не остановлен), его «неактивная» рабочая нагрузка зависит от множества фоновых задач, которые сильно различаются в зависимости (среди прочего) от версии операционной системы и установленных драйверов периферийных устройств.