Да, это правильный способ указать, что только серверам в вашем домене в записях MX разрешено отправлять почту. Все остальные должны быть отклонены.
Как и в этом руководстве SPF, mx
означает:
Все записи A для всех записей MX для домена проверяются в порядке приоритета MX. Если среди них найден клиентский IP, этот механизм совпадает.
В Интернете есть инструменты, которые помогут вам создать запись SPF, например, из MX Toolbox: https://mxtoolbox.com/SPFRecordGenerator.aspx