Может быть возможно восстановить ваш файл с помощью инструмента восстановления. Мой любимый это Photorec . Это также доступно для Mac. Лучше всего использовать внешний диск для восстановления.
Однако время, которое вы потратите на восстановление файла, может перевесить время, необходимое для повторного выполнения вашей работы.
Кроме того, чем больше вы работаете с диском, на котором находится файл, который вы хотите восстановить, тем меньше вероятность его восстановления.
Наконец, если вы сохранили файл в месте, синхронизированном с облаком, возможно, в облаке есть некоторые старые версии вашего файла. Когда это так, перейдите в интерфейс управления облаком и посмотрите, сможете ли вы восстановить более старую версию.