GParted может сделать часть этого.
Во-первых, выполните дефрагментацию диска и убедитесь, что на конце диска нет файлов.
Затем загрузитесь на загрузочный GParted диск. Это запускает простой Linux GUI. Теперь измените размер раздела вниз, чтобы освободить место для нового. Затем создайте новый раздел.
Бит, который не будет делать GParted, - это форматирование. Для этого вы загружаетесь в OSX и завершаете работу.
Если вы сначала не выполните дефрагментацию, вы можете обнаружить, что у вас недостаточно места для изменения размера диска, чем вы могли подумать. Особенно, если диск использовался некоторое время. Это связано с фрагментацией файлов на диске. Действительно, интенсивно используемый раздел Windows NTFS может быть полным "беспорядком" с кусками файлов повсюду. Это редко является проблемой для более новых версий Windows, и некоторые считают, что Windows может работать быстрее! Но это может помешать вам освободить место для изменения размера раздела.
Если у вас нет Mac OS для форматирования раздела, вы можете потратить деньги на TransMac, но бесплатный способ - получить загрузочный компакт-диск с Linux, Ubuntu должен работать. Я считаю, что Ubutuntu может форматировать разделы Mac. Если нет, у SUSE есть загрузочный компоновщик Linux, который позволит вам включить пакет hfsutils.