Я наконец нашел решение: при встраивании файла Excel есть флажок (вероятно, что-то вроде «Ссылка»):
Затем:
при повторном открытии файла .docx после изменения .xlsx появляется всплывающее окно с вопросом, хотите ли вы обновить встроенную электронную таблицу.
Вы также можете в любой момент щелкнуть правой кнопкой мыши на встроенной электронной таблице и выбрать Обновить ...