Не зная точной модели вашего процессора и материнской платы, можно только догадываться - но в этом случае догадка предельно достоверна:
Да, вы можете использовать это. Как правило, скорости ниже максимальной скорости поддерживаются практически всеми материнскими платами и процессорами. Однако, если вы хотите быть максимально совместимыми, спросите список совместимости производителя вашей ОЗУ / материнской платы - или просто попробуйте.