Это зависит от вашего оборудования, программного обеспечения и самого видео.
С новыми процессорами, такими как серии Core iX или AMD A, серии FX (или даже Dual Core или Core 2 Duo), вы можете воспроизводить видео Full HD, не задумываясь о видеокарте.
Если у вас старый процессор (например, Pentium 2,3 или хуже) без видеокарты, он будет проигрываться медленно, возможно, останавливаясь каждую секунду. Тогда вам понадобится видеокарта, желательно с поддержкой Full HD.
РЕДАКТИРОВАТЬ : Как упоминал @Psycogeek, это также зависит от того, какие кодеки / программное обеспечение вы установили
(более новые версии могут повысить производительность), какие кодеки используются вашим видео
и насколько оно оптимизировано (вероятно, оно будет иметь больший размер, если его оптимизировать меньше использования CPU / GPU).
Есть много вещей, которые могут оптимизировать само видео, но это другая тема;)
(Если вам это интересно, начните с FFMpeg )