Краткий ответ: вероятно, да, если жесткий диск уже старый или слегка поврежден. Наверное, нет, если жесткий диск здоров и новый.
Длинный ответ: при переходе в спящий режим вашего ноутбука все данные, которые находятся в оперативной памяти, записываются на жесткий диск (поэтому состояние вашего компьютера сохраняется аналогично простой «приостановке» [в RAM]).
Это означает, что каждый раз, когда вы переходите в спящий режим, на жесткий диск записывается некоторое количество данных (от нескольких сотен до нескольких гигабайт). Если ваш жесткий диск исправен, это не имеет значения (жесткие диски СДЕЛАНЫ для хранения данных).
Тем не менее, я могу вспомнить 2 сценария, в которых спящий режим МОЖЕТ нанести вред жизни вашего жесткого диска:
Если на вашем жестком диске есть дефектные сектора, в которые он хочет записать данные гибернации, внутренний HDD-контроллер переназначит эти сектора на некоторые из зарезервированных секторов жесткого диска. Следовательно, количество неиспользуемых зарезервированных секторов будет уменьшаться. Поскольку у вас не слишком много этих зарезервированных секторов, однажды у вас кончатся (скорее, чем позже!). Если это произойдет, вам действительно нужно заменить жесткий диск как можно скорее.
В общем, если вы физически перемещаете свой ноутбук - и, следовательно, жесткий диск - во время его работы (особенно при чтении / записи данных на диск, как при входе в режим гибернации). Вибрация и другие приложенные силы могут привести к ошибкам записи на диск (вредно для самих данных) или даже к физическому повреждению головки чтения-записи или самих пластин жесткого диска (что на самом деле плохо для вашего диска). Видя многих людей, которые просто нажимают «спящий режим» и сразу же бросают ноутбук в рюкзак, я вижу, как это может повредить жесткий диск.
Тем не менее, если на вашем жестком диске начинает появляться много поврежденных секторов, лучше всего заменить его прямо сейчас, пока все данные еще доступны для чтения.